Андреа Рок рассказывает о нескольких исследованиях последнего столетия, посвященных процессам, происходящим в мозге во время сна. Во время фазы быстрого сна мозг обрабатывает информацию о выживании и полученные во время бодрствования знания и переживания. Сны чаще наполнены негативными эмоциями, а повторяющиеся сны связаны с определенными эмоциями. Книга «Мозг во сне» содержит много интересного на эту тему.